Bilan Mois 03 : Réduire notre empreinte numérique en famille
Retour à l'essentiel
Comme vous le savez peut-être déjà, j’ai décidé de prendre des mesures pour réduire notre empreinte écologique en famille tout au long de l'année 2023.
En janvier, nous avons un peu cherché nos marques, en février, notre défi à vraiment débuté et nous avons commencé par réduire nos déchets.
Pour ce mois de Mars, nous avons décidé de nous concentrer sur la réduction de notre empreinte numérique.
Dans cet article, je vais partager avec vous les étapes que nous avons prises pour réduire notre empreinte numérique et les avantages que nous avons constatés.
Tout au long de ce mois de Mars, nous avons réalisé plusieurs actions afin de réduire notre empreinte numérique en famille, les voici :
· Réduire ma présence sur les réseaux notamment Instagram à 1h par jour : L'un des premiers changements que j'ai apportés a été de limiter ma présence sur les réseaux sociaux, en particulier Instagram, à une heure par jour. Cette mesure m'a permis de me concentrer sur des activités plus productives et plus enrichissantes, comme passer du temps avec ma famille et mes amis, lire des livres et apprendre de nouvelles choses. J'ai également constaté une diminution de mon stress et de mon anxiété en limitant ma présence sur les réseaux sociaux.
Le fait de ne plus voir des images de vies parfaites, arrêter de me comparer, ne plus scroller inutilement, ça fait gagner du temps ! L’heure que je passe tous les soirs sur Instagram me permet de partager à ma communauté l’essentiel de ce qui est vraiment important pour moi, d’avoir des échanges inspirants et même de pouvoir suivre quelques comptes qui m’inspirent. En une heure, je suis bien plus productive qu’en une journée à trainer sur Instagram.
· Résilier nos abonnements aux plates-formes de streaming : Nous avons également décidé de résilier nos abonnements aux plates-formes de streaming pour réduire notre consommation d'énergie et notre empreinte carbone. En limitant notre temps de visionnage, nous avons non seulement réduit notre empreinte numérique, mais nous avons également économisé de l'argent. Sans compté le temps gagné à lire et apprendre de nouvelles choses.
· Changer de forfait mobile et passer sur un forfait éco-responsable chez Prixtel : J’ai choisi de passer sur un forfait éco-responsable chez Prixtel, qui facture en fonction de la quantité de données que nous consommons. Cette mesure nous permettra de mieux gérer notre consommation de données et de réduire notre empreinte carbone. De plus, Prixtel s’engagent eux aussi à réduire leur empreinte carbone par différentes actions qu’ils mettent en place. Mathieu passera lui aussi chez eux le mois prochain.
· Faire le tri dans ma boîte mail : J’ai pris le temps de trier ma boîte mail en supprimant les courriels inutiles et en me désabonnant des newsletters que je ne lis pas. Cette mesure a non seulement réduit notre empreinte numérique, mais elle a également permis de mieux gérer mon temps et de me concentrer sur les courriels importants.
· Installer un bloqueur de pub sur pc et mobile : J’ai installé un bloqueur de publicités sur mon ordinateur et mon téléphone pour réduire ma consommation de données et de bande passante. Cette mesure a également rendu mon expérience de navigation sur le Web plus agréable et plus rapide.
· Passer par un moteur de recherche éco-responsable, Ecosia : J’ai choisi d'utiliser Ecosia comme moteur de recherche, sur pc et sur mobile, car ils utilisent les revenus de la publicité pour planter des arbres. Cette mesure m’a permis de réduire notre empreinte carbone et de contribuer à la reforestation.
Il s’agit des principales actions que nous avons mise en place ce mois-ci, mais , comme pour la réduction de nos déchets, ce défi ne s’arrête pas au mois de Mars, nous pouvons toujours nous améliorer, notamment, nous pouvons :
· Utiliser des alternatives à la visio lorsque c’est possible comme des appels téléphoniques, ou encore une vraie rencontre
· Réduire notre consommation de données mobiles en désactivant les mises à jour automatiques, en limitant l’utilisation des applications gourmandes en données.
· Réduire la résolution des vidéos que nous regardons.
· Eteindre les appareils électroniques lorsqu’ils ne sont pas utilisés et débrancher les chargeurs une fois la batterie pleine (ne pas dormir avec sont téléphone en charge à côté de soi)
Nous sommes conscients que le défi de réduire notre empreinte écologique en famille ne se limite pas à ces quelques actions et qu'il y a encore beaucoup à faire. Nous sommes donc déterminés à continuer à explorer de nouvelles méthodes pour réduire notre empreinte numérique et à les partager avec vous. Nous sommes convaincus que chaque petit geste compte et qu'en travaillant ensemble, nous pouvons faire une différence significative pour l'environnement.
En conclusion, notre défi de réduire notre empreinte numérique en famille nous a beaucoup apporté. Nous avons pris des mesures simples mais efficaces pour réduire notre consommation de données, de bande passante et d'énergie, tout en économisant de l'argent et en augmentant notre qualité de vie. Nous avons également appris à mieux gérer notre temps et à nous concentrer sur les choses qui comptent vraiment. Nous espérons que cet article vous inspirera à prendre des mesures similaires pour réduire votre empreinte numérique et contribuer à un avenir plus durable.
D’ailleurs, ce mois de Mars m’a permis de me recentrer sur l’essentiel et donc de remettre beaucoup de choses en questions concernant ma place dans ce monde et ma mission ici sur Terre.
Ca sera donc le défi de ce prochain mois, le travail, la mission de vie, notre place dans le monde, qui pour moi, est une partie essentielle dans notre démarche de réduire notre empreinte écologique en famille.
N'hésitez pas à me dire en commentaire ce que vous avez mis en place ou ce qui vous pourriez mettre en place pour réduire votre empreinte numérique.